洗澡的时候要想到：用这么清洁的水，把我身上的污垢全部冲掉

圆觉菩提

洗澡的时候要想到：用这么清洁的水，把我身上的污垢全部冲掉

洗澡的时候要想到：用这么清洁的水，把我身上的污垢全部冲掉

BHFF20170523 学佛人的养生（上）

第五养的是沐浴。冬天洗澡也不是说每天都要洗，隔天也可以，要调节好水温。因为在冬天，水温太热的话，你的皮肤反而会干燥，热胀冷缩了，太热皮肤干燥，而且冬天洗澡，肥皂要用得少。其实按照中国古代那个时候，皇宫里那些后院、还有那个皇上、那些边上的大臣，他们过去都是用精盐洗澡的，消毒。消炎。轻轻地按摩啦，毛巾擦擦背啦，冲洗一下就好了。

学佛的人在洗澡的时候，要想到：用这么清洁的水，把我身上的污垢全部冲掉，你这么经常想，你就会慢慢地感觉身体很干净，因为你的心灵干净了。病从口入，寒从脚起，脚一冷，人就抽筋了。

所以学佛人也要懂得人生啊，因为人成即佛成。在人间做人就要学会懂得保养自己，因为我们身体好了，才能更好地去学佛、去精进。